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男寶寶 jieh
《騎士團團長》
文章: 6690

懊惱老是做錯決定?科學家說這是大腦要節能,決定才會出錯?



現學現賣,小惡魔覺得一堆巧克力的例子裡,大腦為什麼會失去精準度,是因為“目標導向型迴路”戰勝了“習慣型腦電波迴路”,因為難得的機會,當然想嘗試一些平常比較沒機會吃到的新口味啊!

不過最後導出來要教我們的選擇技巧很重要也很有用:如何做出更好的決定呢?

就是在做決定時,不要一下子直接選你最想選的那個,而是先把選項裡不好的排除掉,把選項減少到你可以控制的數量,比如說三個。科學證明,這樣做的確對做決定有幫助!

這段得到和其他得到心得合併在這篇得到15min:《加薪升職求上位,就看你有沒有悟性了!

生活中,我們經常會做出一些糟糕的決定。最近紐約大學的神經科學家保羅-格林切爾研究發現,我們會做出不理性的決定,可能是因為大腦需要節能。

我們先看看大腦是怎麼工作的。大腦神經元互相傳遞信息,用的是電脈衝,要產生電脈衝信號,會消耗很多能量。所以大腦為了減少耗能,神經元會用最少的峰值來編碼數據。由於神經元太消耗能量了,大腦同時保持準確度和效率就特別難。格林切爾認為,為了把消耗的能量控制在一個合理的範圍內,大腦只能犧牲準確度。也就是說,為了節能,決策準確度被大腦降低了。


科學家設計了一個簡單的決策場景,一個猴子要在兩杯果汁中做選擇,假設猴子的大腦中一種選擇只用一個神經元來完成,選項越有吸引力,神經衝動速度越快,猴子通過比較神經衝動的速度來做決定。

實驗人員先給猴子一個簡單的選擇:左邊是一勺果汁,右邊是一杯果汁。假設一勺果汁對應的是神經元每秒產生一次脈衝,而一杯果汁對應的是神經元每秒產生100次脈衝。很明顯,一杯果汁的神經衝動更快,這時候一杯果汁比一勺有吸引力。

但如果是一杯倒滿的果汁,和一杯幾乎倒滿的果汁,情況就不一樣了。假設幾乎倒滿的果汁會讓神經元每秒產生 80 次脈衝,那猴子就要在 100 和 80 之間做選擇,在速度差不多的時候,選擇就出現困難了。這時候大腦可能就會犧牲準確度。


所以,如果你很喜歡吃士力架,給你一塊士力架,一塊德芙,讓你選,你肯定會選士力架。因為士力架對你來說更有吸引力,神經衝動的速率比較大。但如果除了士力架和德芙,再給你提供十幾種巧克力的選項,一旦裡面的巧克力給你的神經衝動和士力架差不多的時候,你就不一定會選士力架了。科學家做過類似的實驗,證明瞭當巧克力選項很多的時候,人們選自己最喜歡的巧克力的概率大大降低了。

不過,雖然科學家用實驗測量了神經元是怎麼幫我們做決策的,但決策究竟是大腦哪個部分真正做出的,還有爭議。因為還沒有一個結論告訴我們,大腦是在哪兒,是怎麼完成價值比較和決策的。

另外,文章也說了,這個原理,對簡單的決定是有用的,但如果是很複雜的情況,就不一定管用了。因為做決定會受到很多條件的限制,比如說,一個人要買房子,會考慮面積、地段,甚至裝修風格,這些都是主觀的,不僅因人而異,而且一個人在不同的時候,考慮的東西都會不一樣。一個有幾套房子的人,再買房子的時候,和第一次買房子的時候關注點肯定不一樣。所以我們的一些不合理的決定,可能和這種不確定性有關。

那如何做出更好的決定呢?文章最後給了一個小建議,就是在做決定時,不要一下子直接選你最想選的那個,而是先把選項里不好的排除掉,把選項減少到你可以控制的數量,比如說三個。科學證明,這樣做的確對做決定有幫助。

本文源自:公眾號「環球科學」(那些讓你後悔的決定是怎麼做出的)
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[編輯文章 2 次, 最後修改: jieh 於 2017/2/1 下午 06:23:43]

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